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Treinamento reuniu praticantes da modalidade neste s\u00e1bado (07), com orienta\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnico da Sele\u00e7\u00e3o Brasileira<\/p>\n
A Prefeitura de Barra Mansa, por meio da Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (SMJEL), apoiou neste s\u00e1bado (07) a capacita\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica \u201cS\u00e1bado com Pestana\u201d, voltada a praticantes de Karat\u00ea Shotokan. O encontro aconteceu no Rotary Club, no bairro Ano Bom, e reuniu atletas e professores em um dia dedicado ao aperfei\u00e7oamento t\u00e9cnico e \u00e0 troca de experi\u00eancias. A atividade foi conduzida pelo Sensei Roberto Pestana Jr., 6\u00ba Dan JKA, Instrutor Internacional Classe A e t\u00e9cnico da Sele\u00e7\u00e3o Brasileira JKA.
Durante o treinamento, os participantes trabalharam fundamentos da modalidade, com exerc\u00edcios de kihon (t\u00e9cnicas b\u00e1sicas), kata (formas) e kumite (combate).
A programa\u00e7\u00e3o foi dividida em dois per\u00edodos e contou com a participa\u00e7\u00e3o de at\u00e9 40 alunos, o que permitiu um acompanhamento mais pr\u00f3ximo e corre\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas individualizadas. Ao longo do encontro, foram abordados ajustes de postura, aplica\u00e7\u00e3o de golpes, estrat\u00e9gias de combate e aperfei\u00e7oamento de movimentos.
Segundo o Sensei Roberto Pestana Jr., momentos de capacita\u00e7\u00e3o s\u00e3o essenciais para o crescimento dos atletas e para o fortalecimento da modalidade.
\u2014 O karat\u00ea \u00e9 uma arte que exige disciplina, repeti\u00e7\u00e3o e aprendizado cont\u00ednuo. Momentos como este permitem corrigir detalhes t\u00e9cnicos e fortalecer o esp\u00edrito da modalidade entre os praticantes \u2014 destacou Pestana
Respons\u00e1vel t\u00e9cnico pelo evento, o Sensei Walace do Rodrigues de Freitas ressaltou que a capacita\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m faz parte da prepara\u00e7\u00e3o da equipe de Barra Mansa para competi\u00e7\u00f5es nacionais.
\u2014 Estamos trabalhando a qualifica\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica da equipe que representar\u00e1 Barra Mansa no Campeonato Brasileiro, que acontece entre mar\u00e7o e abril, em Bel\u00e9m do Par\u00e1. Hoje contamos com oito atletas em prepara\u00e7\u00e3o, incluindo jovens promessas e atletas experientes. Entre eles est\u00e3o Michelle Cato, de 13 anos, que compete em luta e kata; Amanda Pimentel, de 18 anos, tamb\u00e9m nas modalidades de luta e kata; e Alessandra Moreira, campe\u00e3 pan-americana de kumite e atleta da sele\u00e7\u00e3o brasileira. Esse tipo de treinamento, com a orienta\u00e7\u00e3o de um t\u00e9cnico de alto n\u00edvel, fortalece a prepara\u00e7\u00e3o e eleva o n\u00edvel da nossa equipe \u2014 afirmou Walace do Rodrigues de Freitas.
A gerente da SMJEL e integrante da Comiss\u00e3o de Lutas e Artes Marciais, Rafaella Neves destacou que a iniciativa faz parte de um conjunto de a\u00e7\u00f5es para fortalecer as artes marciais no munic\u00edpio.
\u2014 Este \u00e9 o primeiro evento de qualifica\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica, mas j\u00e1 est\u00e1 nos planos trazer atletas da sele\u00e7\u00e3o adulta, que formou campe\u00f5es no Pan-Americano do ano passado, na Col\u00f4mbia. Tenho um \u00f3timo relacionamento com v\u00e1rios deles e quero que cada um traga seu diferencial t\u00e9cnico para somar com nossos atletas \u2014 disse Rafaella.
A capacita\u00e7\u00e3o integra o calend\u00e1rio de a\u00e7\u00f5es voltadas ao fortalecimento das artes marciais em Barra Mansa, incentivando a forma\u00e7\u00e3o esportiva e promovendo oportunidades para atletas que representam o munic\u00edpio em competi\u00e7\u00f5es regionais, estaduais e nacionais.<\/p>\n<\/p><\/div>\n