{"id":56581,"date":"2025-08-27T12:46:00","date_gmt":"2025-08-27T15:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/voltaredonda.rio.br\/tempo-ao-ar-livre-ajuda-a-prevenir-casos-de-miopia\/"},"modified":"2025-08-27T12:46:00","modified_gmt":"2025-08-27T15:46:00","slug":"tempo-ao-ar-livre-ajuda-a-prevenir-casos-de-miopia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voltaredonda.rio.br\/?p=56581","title":{"rendered":"Tempo ao ar livre ajuda a prevenir casos de miopia"},"content":{"rendered":"<p> <\/p>\n<div>\n<p><strong>A pr\u00e1tica de atividades ao ar livre pode ajudar a prevenir o surgimento de casos de miopia ao longo dos primeiros anos de vida<\/strong>. O desafio, entretanto, \u00e9 evitar que o h\u00e1bito se perca com o avan\u00e7o da urbaniza\u00e7\u00e3o e do uso precoce de telas na inf\u00e2ncia e com a consequente redu\u00e7\u00e3o do tempo que crian\u00e7as e adolescentes passam fora de casa.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voltaredonda.rio.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1756311853_660_ebc.png\" style=\"width:1px; height:1px; display:inline;\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voltaredonda.rio.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1756311853_24_ebc.gif\" style=\"width:1px; height:1px; display:inline;\"\/><\/p>\n<p><strong>As conclus\u00f5es fazem parte da publica\u00e7\u00e3o <em>CBO Miopia<\/em>, de autoria do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), que tra\u00e7a um panorama da doen\u00e7a no pa\u00eds<\/strong>. O documento ser\u00e1 lan\u00e7ado formalmente na pr\u00f3xima sexta-feira (29) durante o 69\u00ba Congresso Brasileiro de Oftalmologia, em Curitiba (PR).<\/p>\n<h2>N\u00fameros<\/h2>\n<p><strong>A miopia atinge, atualmente, 7,6% de crian\u00e7as e adolescentes brasileiros com idade entre 3 e 18 anos<\/strong>. Dados da publica\u00e7\u00e3o revelam, entretanto, contrastes classificados como marcantes &#8211; em comunidades quilombolas rurais, a preval\u00eancia da doen\u00e7a \u00e9 1,06%, enquanto, em \u00e1reas urbanas, chega a 20,4%.<\/p>\n<p>Apesar das diferen\u00e7as, o CBO destaca que a m\u00e9dia brasileira se aproxima da registrada no restante da Am\u00e9rica Latina, estimada em 8,61%, e se mant\u00e9m distante, por exemplo, da realidade asi\u00e1tica, onde estudos recentes apontam 87,7% de preval\u00eancia na China; 69% na Coreia do Sul; e 66% em Singapura.<\/p>\n<h2>Fatores de risco<\/h2>\n<p>De acordo com o conselho, a miopia resulta de uma combina\u00e7\u00e3o de fatores gen\u00e9ticos e ambientais. <strong>Crian\u00e7as com pais m\u00edopes t\u00eam at\u00e9 cinco vezes mais chances de desenvolver a condi\u00e7\u00e3o<\/strong>. Al\u00e9m disso, h\u00e1bitos como leitura prolongada em ambientes fechados e pouco tempo ao ar livre podem estar associados ao avan\u00e7o da doen\u00e7a.<\/p>\n<p><strong>Estudos recentes mostram, entretanto, que a exposi\u00e7\u00e3o solar exerce efeito protetor contra a doen\u00e7a: 40 minutos di\u00e1rios de atividades externas reduzem significativamente o risco de miopia<\/strong>.<\/p>\n<h2>Covid-19<\/h2>\n<p>Um exemplo do impacto do confinamento, segundo o CBO, foi observado durante a pandemia de covid-19, quando o tempo de exposi\u00e7\u00e3o ao sol e de atividades externas diminuiu de forma brusca. <strong>Durante o per\u00edodo, Hong Kong, por exemplo, registrou um salto da preval\u00eancia de miopia na popula\u00e7\u00e3o de 44% para 55% em um ano.<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p>\u201cEntre crian\u00e7as e adolescentes, as consequ\u00eancias da miopia s\u00e3o ainda mais preocupantes. A aus\u00eancia de diagn\u00f3stico ou tratamento pode comprometer o desempenho escolar e o desenvolvimento intelectual\u201d, alerta o CBO.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Custos<\/h2>\n<p>Outro desafio abordado pela publica\u00e7\u00e3o \u00e9 o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o m\u00edope, que tende a elevar os custos para o sistema de sa\u00fade. Isso porque altos graus da doen\u00e7a aumentam as chances de desdobramentos classificados pelo CBO como complexos e onerosos.<\/p>\n<p><strong>\u201cPor isso, especialistas defendem pol\u00edticas p\u00fablicas que incluam triagem visual em escolas, campanhas educativas sobre atividades externas desde a inf\u00e2ncia e orienta\u00e7\u00f5es claras \u00e0s fam\u00edlias sobre a import\u00e2ncia das consultas oftalmol\u00f3gicas regulares\u201d, destacou o conselho.<\/strong><\/p>\n<p><em>*A rep\u00f3rter viajou a convite do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO)<\/em><\/p>\n<p>      <!-- Relacionada --><\/p>\n<p>            <!-- Relacionada -->\n    <\/div>\n<p>, Paula Laboissi\u00e8re &#8211; Enviada especial*<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2025-08\/tempo-ao-ar-livre-ajuda-prevenir-casos-de-miopia\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Fonte: Agencia Brasil <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pr\u00e1tica de atividades ao ar livre pode ajudar a prevenir o surgimento de casos de miopia ao longo dos primeiros anos de vida. 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